A kutyabarát helyek szakértője, a kutyabarathelyek.hu

Összes      Friss      Ajánló      Állatvédelem      Egészség      Jó tudni!      Könnyű      Közérdekű      Kreatív      Nevelés      Utazás

Hogyan birkózzunk meg kedvencünk elvesztésének fájdalmával?

2019. november 06., 06:30


Szerző: M.Lilla


Kategória: Jó tudni!




Kedvenceink rengeteg örömöt hoznak életünkbe, kötődésünk azonban rendkívül fájdalmassá teheti az elkerülhetetlen veszteséget. Képesek lehetünk kezelni a helyzetet?



Az utolsó napok, órák, percek megélése borzasztóan nehéz, hiszen tudjuk, a búcsú örökre szól. Szívünket mázsás súly nyomhatja, és kétségek között őrlődhetünk, vajon jó döntést hoztunk-e? És jókor hoztuk-e meg a döntést? Szakemberek segítségével, támogató, szeretetteljes légkörben meglelhetjük a válaszokat, és elindulhatunk a gyógyulás útján.

 

Sohasem könnyű...

 

Gyakran ránk, gazdikra hárul a feladat meghozni a döntést, mikor kutyánk, macskánk élete végéhez közeledik. Egy hosszantartó, gyógyíthatatlan betegség vagy az évek számának rohamosan növekedése egyaránt elgondolkodtat azon, hogy talán itt az idő. Előfordulhat azonban, hogy a kutyánk egy váratlan baleset vagy hirtelen fellépő súlyos betegség miatt minden erőfeszítés ellenére sem lehet segíteni. Halála minden esetben óriási űrt hagy maga után, ezernyi kérdés kavarog a gondolatainkban: Miért kellett így történnie? Mit tehettem volna, hogy megelőzzem? És most hogyan tovább? A sokk borzasztóan nehézzé teheti a feldolgozást, az önmarcangolás pedig érzelmi mélységekbe taszíthatja a gazdikat, akiknek professzionális segítségre is szükségük lehet a történtek feldolgozásában.

 

Kedvenceink emléke örökre velünk marad
Kedvenceink emléke örökre velünk marad
Fotó: Twitter

 

A mi lett volna ha…? mardosó bűntudata rendkívül erős lehet ilyenkor, de akkor is, ha a kutya természetes módon távozott. Hogyhogy nem vettem észre hamarabb a tüneteket? Nyerhettünk volna még egy kis időt, ha jobban odafigyelek? Ne habozzunk segítséget kérni, ha úgy érezzük, nem tudunk megbirkózni a fájdalommal. A gyászt meg kell élni, megfelelő útmutatással egy cseppel könnyebben vehetjük az akadályokat.

 

Érzelmi hullámvasúton…

 

A kisállat halálának körülményeitől függetlenül az elkövetkezendő időszak érzelmi mélypontokkal lehet tarkított. Úrrá lehet rajtunk a depresszió, a fásultság és egyfajta tompaság is: nem érdekel, mi történik körülöttünk, nem akarunk foglalkozni semmivel, elhagyjuk magunkat. Időnként a megkönnyebbülés szele is megérinthet minket, hiszen tudjuk, hogy kedvencünk már nem szenved tovább. De már nem érinthetjük meg többé, nem simogathatjuk meg a bundáját, nem bújhatunk hozzá…

 

A korábban élettel teli ház most csendes és üres, még akkor is, ha nem vagyunk egyedül. Vannak, akik belevetik magukat a teendőkbe, hogy eltereljék gondolataikat, míg mások szomorúan hevernek otthon ágyukban, és hagyják, hogy maguk alá temesse őket a fájdalom. És vannak azok, akik inkább elmennek otthonról és céltalanul bolyonganak, csak hogy ne kelljen szembenézniük az emlékekkel gazdagon átitatott űrrel. Fájdalmas lehet összefutni kutyás ismerőseinkkel, elmenni a park mellett, ahol korábban önfeledten játszottunk, és már nem látogatjuk szívesen kedvenc kirándulóhelyeinket sem.

Az idő múlásával egyre jobban feszíthet az érzelmi fájdalom, mikor arcul csap a felismerés, hogy az új helyzet állandósult, és ebben az új valóságban kedvencünk már csak szívünkben él tovább.

 

A szivárványhídon túl kutyáink is köszöntenek majd minket
A szivárványhídon túl kutyáink is köszöntenek majd minket
Fotó: dhresource.com

 

A gyászt meg kell élni

 

A gyász 5 stádiuma (tagadás, düh, alkudozás, depresszió, belenyugvás/elfogadás) hasonló ahhoz, amit egy szeretett személy elvesztésekor végigjárunk. Az első lépcső, a tagadás megjelenhet akkor, mikor szembesülünk kedvencünk állapotának véglegességével, de halálát követően is, az első sokknál. Kerülhetjük otthonunkat és azokat a helyeket, melyek a közösen eltöltött időre emlékeztetnek, csak hogy ne kelljen újra és újra átélnünk a kisállat hiányának valóságosságát.

 

A düh irányulhat saját magunk és a segítők felé is, akár az állatorvos(ok) felé, hogy nem tudta(k) megmenteni kedvencünket. Ritkább esetben a kisállat is lehet célpont, hogy gyengének bizonyult a túléléshez. Kijöhet közvetett módon: család, barátok, munkatársak irányában tanúsított türelmetlenséggel, indulatossággal.

 

Az alkudozás során újrajátszhatjuk magunkban a történteket, melyek a kisállat halálához vezettek. Megkérdőjelezzük tetteinket és döntéseinket, a bűntudat egyre fokozódik, mígnem átveszi helyét a depresszió. Függetlenül attól, hogy hajlamosak vagyunk-e a depresszióra, átéltünk-e már hasonló epizódot – a felismerés, hogy kedvencünk többé nem tér vissza, óriási kőként nehezedhet lelkünkre.

 

A gyógyulás akkor következik be, mikor elérünk a belenyugvás szintjére. Itt már tisztábban látjuk az eseményeket, képesek vagyunk megélni a fájdalmat és a szomorúságot, ugyanakkor a hálát és megbecsülést is átérezzük mindazért az örömért és boldogságért, mellyel elhunyt kedvencünk bearanyozta mindennapjainkat. Lassacskán megszabadulunk a súlyoktól, és szeretettel gondolunk közös pillanatainkra, hálásak vagyunk azért, hogy életünkben ilyen csodás társra leltünk.

 

A gyermekek számára is fájdalmas, ha elveszítik szeretett kutyájukat, beszéljünk róla
A gyermekek számára is fájdalmas, ha elveszítik szeretett kutyájukat, beszéljünk róla
Fotó: omlet.co.uk

 

Mit mondjunk a gyerekeknek?

 

Ha már elég idősek ahhoz, hogy okosan tudjanak bánni a kutyával, képesek lehetnek megérteni azt is, ha beteg vagy öreg, és egy nap - talán nemsokára - el kell búcsúzniuk tőle. Fontos, hogy a szülők őszintén és nyíltan beszéljenek erről a gyermekkel anélkül, hogy félelmet keltenének benne. Egy kisgyerek például az „altatás” szó hallatán megijedhet, összekötheti az esti lefekvéssel és nem akar majd ágyba bújni, fél elaludni. Feléledhet bennük az aggodalom, hogy egy számukra kedves emberrel is megtörténhet mindez. A "most már a nagyiékkal van, átment a szívárványhídon, az angyalok vigyáznak rá" némileg finomabb, mesésebb formában tálalja a tényeket. Ha bizonytalanok vagyunk, hogyan mondjuk el a gyermekeknek, kérjük ki szakember tanácsát!

 

Az elszökött vagy elköltözött egy tanyára mese jó ötlet tűnhet, ám a gyermek szívében elültetheti a reményt, és még évek múltán is hazavárhatja kedvencét, így nem tudja megélni az elvesztése miatt érzett gyászt. Ha látják a szüleiket megfelelő keretek között gyászolni, akkor megérthetik azt is, hogy rendben van, ha a veszteség miatt szomorúnak érzik magukat, „fáj a szívük”. Bátorítsuk őket arra, hogy beszéljenek arról, ami nyomasztja őket.

 

Lélekemelő lépések - támasz a mindennapokban

 

A gyász feldolgozásában több eszköz is segítségünkre lehet, kezdve a naplóírástól, a művészeti projekteken és a test-lélek-szellem hármasát fejlesztő tudatos tevékenységen át (pl. meditáció, jóga) az új élmények szerzéséig (kirándulás, utazás).

  • Megemlékezhetünk kedvencünkről egy családi összejövetel keretében, mikor fényképeket és emlékeket osztunk meg egymással – ez azok számára is jótékony hatással bírhat, akik például távollétük miatt nem tudtak elbúcsúzni tőle.
  • Kitehetünk néhány bekeretezett képet is otthonunkba, készíthetünk scrapbook-ot, vagy még életében levesszük mancslenyomatát, melyet montázs vagy éppen tetoválás formájában őrzünk meg.
  • Kialakíthatunk egy emlékhelyet is otthonunk egyik pontján, ahol elhelyezzük az urnát, de ha ez túl fájdalmas, egy búcsúszertartás keretében eltemethetjük vagy szétszórhatjuk kedvencünk hamvait.
  • Felszerelését, játékait elajándékozhatjuk egy állatmentő szervezetnek, s ha örökbefogadtuk, küldhetünk számukra adományt a nevében.
Éljük meg a közös pillanatokat kutyánkkal, gyűjtsünk minél több szép emléket
Éljük meg a közös pillanatokat kutyánkkal, gyűjtsünk minél több szép emléket
Fotó: freepik.com

 

Segíthet, ha a kutyát jól ismerő barátainkkal, családtagjainkkal felidézzük szép pillanatainkat, ellátogathatunk gyászfeldolgozó csoportba (ld. VizslaVigasz), ahol szakértő támogatással beszélhetjük ki magunkból mindazt, ami szívünket nyomja. A témában egy könyv is megjelent A szivárványhíd túloldalán címmel. Előfordulhat, hogy a későbbiekben egy újabb veszteség felhozza régi sérelmeinket, a gyásznak ennél az összetett formájánál érdemes lehet egyéni vagy családi tanácsadáshoz folyamodni. Bármit is teszünk, mindenekelőtt legyünk magunkkal türelmesek és szeretetteljesek.

 

Az új kedvenc érkezése

 

Olyan üres a ház, meg kellene tölteni egy kis élettel… - bukkanhat fel a gondolat, és nagy lehet a kísérték, hogy magunkhoz vegyünk egy új kutyát. Ezzel párhuzamosan azonban megjelenhet a kétség, hogy talán nem tiszteljük kellően kedvencünk emlékét, ha máris „helyettesítjük”. Senki sem pótolható, a gyásznak pedig időt kell hagyni. Vannak, akik éveket várnak, mire újra képesek megnyitni a szívüket.

Nem érdemes fejest ugrani, hogy esetleg később megbánjuk az elhamarkodott döntést. Időbe telhet, mire képesek leszünk egy kisállat szemébe nézni úgy, hogy őt látjuk, anélkül, hogy elvesztett kedvencünket keresnénk benne, hozzá hasonlítanánk őt, vagy újra átélnénk a fájdalmat. Józan fejjel, lehetőségeink és önmagunk ismeretében tudni fogjuk, mikor állunk készen.

 


 

Ám addig is éljünk meg minden pillanatot kedvencükkel, vigyázzunk rá, becsüljük meg és szeressük úgy, ahogy neki is jó. Eközben pedig gyűjtsünk minél több kedves emléket, mely örökre velünk marad.

 


 

Forrás: petmd.com
Indexkép forrás: Twitter

Ha tetszett a cikk, és szeretnél értesülni legújabb híreinkről

kérünk lájkold Facebook oldalunkat!

 

Témába vág

Szív és Lélek - Az utolsó pillanatig barátja mellett maradt a hűséges kutya Szív és Lélek - Az utolsó pillanatig barátja mellett maradt a hűséges kutya
"Ráhajtotta buciját, mintha ölelésével búcsúzott volna tőle."

Honnan tudhatom, hogy itt az idő a búcsúra? Honnan tudhatom, hogy itt az idő a búcsúra?
Számtalan állattartótól hallani, hogy kedvencük halála rosszabb volt, mint saját szüleié. Ez egyesek számára istenkáromlónak hangzik, de sokak számára ez a hideg valóság. Úgy dönteni, hogy elaltatunk egy szeretett kicsi állatot, zsigerbe vágó, gyilkos és erkölcstelen érzés lehet. A családok úgy érezhetik, hogy cserbenhagyják kedvencüket, vagy a legjobb barátjuk halálát okozzák. Megfeledkeznek arról, hogy az eutanázia olyan ajándék, amely megfelelő időben történő alkalmazásával megakadályozható házi kedvence testi, valamint a család érzelmi szenvedése. Ennek a folyamatnak a legnehezebb része a tényleges döntés meghozatala, éppen ezért naponta hangzik el a kérdés: „Doki, honnan fogom tudni, mikor jön el az idő?”

Az év kutyás fotói 2022 Az év kutyás fotói 2022
Az Év Nemzetközi Kutyafotósa versenyen évről-évre megmérettetheti magát minden profi és amatőr fotós az egész világról. Ez a kezdeményezés az első olyan, amin kizárólag kutyás fotókkal lehet nevezni és a nyertesek pénzdíjazásban is részesülnek.

Fagyálló mérgezés kutyáknál – Miről ismerhetjük fel? Fagyálló mérgezés kutyáknál – Miről ismerhetjük fel?
Nagyon fontos, hogy tisztában legyünk a jelekkel, mert a fagyálló mérgezés életveszélyes állapotot okoz!

Patkányméreg mérgezés kutyáknál – tények és tévhitek Patkányméreg mérgezés kutyáknál – tények és tévhitek
Az egyik leggyakoribb tévhit, hogy a rágcsálóknak szánt mérgeket azok keserű íze és jellegzetes szaga miatt házi kedvenceink nem találják ínycsiklandónak. Sajnos bármikor előfordulhat, hogy a kutyus vagy a macsek (inkább az előbbi) szemünk láttára vagy esetleg tudtunk nélkül belekóstol a veszélyes szerbe. Sőt! Az is elég a bajhoz, ha csak valahol beletappancsol és utána lenyalja onnan. De akár a bőrről is képes a méreganyag felszívódni. Vagy, ami cicák esetében talán sűrűbben fordul elő, hogy a méregtől elhullott rágcsálót megeszik.

Minősítés

Hogyan lehet minősített
kutyabarát helyed?

Minősítés és hirdetés – Tudj meg többet!

Tudj meg többet
tanúsító védjegyünkről!

Megismerem

Kedvenceink

Biztosítás

Kisállat biztosítás
bel- és
külföldön!
Gondoskodj kedvencedről!

Partnereink

Praktiker Mondial Assistance GesmbH JULIUS-K9 Rehabportál

Hírlevél

A hírlevélre történő feliratkozással az adatvédelmi nyilatkozatot elfogadom.

kutyabarathelyek.hu - kezdőoldal Észrevételek
FaceBook Instagram Pinterest YouTube
Betilthatják Angliában a tűzijáték értékesítését Hírek - Címlapon
Betilthatják Angliában a tűzijáték értékesítését
Tarol a neten az "emberarcú" kutya Hírek - Címlapon
Tarol a neten az "emberarcú" kutya